Primera Visita PNIc
La primera consulta está diseñada para profundizar en tu historia clínica, explicarme con detalle los motivos de tu consulta y establecer objetivos terapéuticos claros.
Antes de la primera visita recibirás:
✅ Cuestionario detallado de tu historia clínica y pruebas médicas para completar antes de vernos por primera vez. Así, el día de la visita, podemos profundizar con toda la información sobre la mesa.
✅ Vídeo explicativo sobre mi metodología y enfoque respecto el plan nutricional.
En la visita (1h 15’), revisaremos tus pruebas anteriores, si las hay, y determinaremos si se necesitan nuevas pruebas. Después de la sesión, recibirás un informe completo con las pautas terapéuticas, incluyendo suplementación ortomolecular, fitoterapia, estilo de vida, gestión del sistema nervioso y recomendaciones nutricionales.
El precio de la primera visita es de 120 € e incluye, en caso de necesitarlo, hasta 3 emails para compartir dudas o inquietudes que puedan surgir entre la primera visita y la de seguimiento.
Consultas de seguimiento
Las visitas de seguimiento, con una duración de 50 minutos, son esenciales para evaluar la evolución de tu tratamiento y revisar nuevas pruebas, entender los cambios que estás experimentando y ajustar las pautas según tu respuesta única.
Durante estas sesiones, analizaremos cómo tu cuerpo se adapta a las intervenciones propuestas, identificaremos nuevas sintomatologías y trabajaremos en profundidad para recuperar los mecanismos disfuncionales que se presenten.
El precio de la visita de seguimiento es de 80 €. Además, podrás enviar hasta tres correos electrónicos entre las visitas para resolver dudas puntuales, asegurando un acompañamiento continuo y personalizado en tu proceso terapéutico.
Consultas Preconcepcionales
En la visita preconcepcional, trabajamos para conocer todas las variables implicadas en la salud y la calidad del material reproductivo, como el descanso, el ejercicio o la gestión de los estresores. Es necesario conocer todas las variables que pueden comprometer la salud y la calidad de los gametos (femeninos y masculinos), así como la historia de vida y clínica de los integrantes de la nueva familia que se quiere crear.
“Se trata de poner todas las cartas sobre la mesa para poder saber cuál es la realidad de la que partimos para conseguir nuestro objetivo”.
La búsqueda gestacional sin este conocimiento puede alargarse y generar miedo, dolor y frustración. Y es que no tiene por qué tratarse de un tema de infertilidad, sino que puede deberse al desconocimiento de ciertas condiciones o del mismo ciclo menstrual…
Es una responsabilidad hacia el proyecto familiar que se quiere construir, hacerlo desde el acompañamiento que merece.
¿Cómo es una visita preconcepcional?
La visita preconcepcional ofrece una visión 360º de la salud reproductiva para garantizar que estés en las mejores condiciones para iniciar tu proyecto familiar.
Antes de la sesión preconcepcional, recibirás una encuesta extensa que deberás/eis completar individualmente, donde se abordan aspectos como el estilo de vida, la salud sexual y mucho más. Es necesario enviarla 48 horas antes de la sesión.
Durante la sesión, podrás compartir tus deseos y preocupaciones y revisaremos en profundidad los ítems destacados de la encuesta para proponerte las pautas necesarias y ajustar las variables más inestables.
Si se detectan procesos individuales que requieren una evaluación y abordaje más completo, se explicará en esta primera sesión y, si es necesario, recomendaré derivaciones o pruebas complementarias para una evaluación más completa.
Después de la sesión, elaboraré un informe extenso y detallado y te ofreceré las pautas e indicaciones a seguir referentes al estilo de vida, especificaciones nutricionales, higiene del sueño, cuidado del sistema nervioso central e, incluso, una pauta de suplementación para ajustar aspectos destacables.
¿Colaboramos para Promover la Salud Integral?
Colectivos y Asociaciones Feministas
Si perteneces a un colectivo o asociación feminista, podemos organizar:
- Formación Interna: cursos especializados sobre salud hormonal, conocimiento del ciclo menstrual y estilo de vida para cada etapa hormonal de la mujer.
- Charlas y Talleres: sesiones divulgativas para compartir el trabajo de diagnóstico diferencial de género, destacando tanto los avances como las carencias en la medicina actual.
Colectivos y Asociaciones de Mujeres que conviven con patologías
Si formas parte de un colectivo o asociación de mujeres afectadas por la endometriosis, estoy aquí para ayudaros a comprender las últimas actualizaciones en la fisiología de la enfermedad, los cribados y diagnósticos disponibles, así como los mitos y realidades que rodean esta condición.
- Talleres Internos: Ayudo a comprender las últimas actualizaciones en fisiología, cribados y diagnósticos de endometriosis.
- Charlas Divulgativas: Desmontando mitos y realidades sobre la endometriosis. Actualizaciones sobre alimentación, suplementación basada en evidencia científica y gestión del sistema nervioso y estilo de vida para convivir con esta condición y tener una buena calidad de vida.
Instituciones Públicas
Colaboro con ayuntamientos, institutos y centros educativos para iniciar campañas y programas de salud.
- Mejorar las Elecciones Nutricionales: Asesoramiento para mejorar las opciones alimentarias de los trabajadores, personal o usuarias.
- Cocina de Aprovechamiento: Talleres sobre organización de menús, planificación de comidas nutritivas, económicas y saludables.
Si quieres promover la salud femenina en tu comunidad u organización, contacta conmigo para crear conjuntamente proyectos REVELADORES. Envía un email a hola@salutrebel.com para iniciar la colaboración.
Juntas, podemos marcar una diferencia en la vida de muchas personas/mujeres.